Tag Archive | Neubeginn

Jeder Tag ist Fastenzeit

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Schieben wir doch den religiösen Gedanken mal ganz auf die Seite und betrachten den Nutzen der Fastenzeit, ganzheitlich, als Werkzeug zur Erhaltung unserer Gesundheit. Was passiert dann? Müssen wir nicht zugeben, dass uns da ein Mittel an die Hand gegeben wird, das uns, unseren Geist, sprich emotionales Empfinden in jeder Beziehung verändern kann. Der Körper spielt sich auf eine neue Situation ein, gibt uns durch ein neues Empfinden Signale, die zu einer ganz neuen Situation unseres Selbst führen. Fasten als Gestaltung unseres Lebens kann es bei weitem noch lebenswerter machen als es ohnehin schon ist. Es muss ja keine völlige Enthaltung des Essens sein, sondern ein Gewissen für das, was wir essen zu entwickeln und dies dann nicht über einen bestimmten Zeitrahmen durchhalten, nein durchhalten ist schon der falsche Ansatz. Wir machen es gerne, denn wir kennen das Ergebnis und dies gibt uns die Freude des Wollens.

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